Schaffe Raum für Lebendigkeit

Resilienz & persönliche Entwicklung

COACHING FÜR

Es gibt Momente, in denen wir merken, dass unser Leben eine neue Richtung braucht.
Im Beruf, im Alltag oder in uns selbst.

goldenroots Coaching steht für Halt im Wandel. Hier findest du einen Raum, in dem du Belastungen ordnen, deine Ressourcen stärken und neue Orientierung gewinnen kannst.

Ich begleite dich dabei, neue Wege zu entdecken und mit ihnen zu wachsen.

Eine junge Frau sitzt auf einer weißen Oberfläche vor einer weißen Wand, neben einer Vase mit Blumen und Dekorationsgegenständen, trägt ein rosa Sweatshirt und schwarze Hosen, lächelt in die Kamera.
KOSTENLOSES KENNENLERNEN

Raum für das, was dich bewegt

Schwarze Tintentropfen und -spritzer auf weißem Hintergrund, die vermutlich durch eine Tinten- oder Farbmalerei entstanden sind.
Schriftzug 'Pathfinder Coaching' in grauer Schrift auf schwarzem Hintergrund.

Ich begleitet dich bei privater oder beruflicher Neuorientierung und helfe dir, Herausforderungen zu sortieren. Gemeinsam schaffen wir Klarheit über deine Wünsche, Werte & Ziele.

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Schwarz-weißer abstrakter Tinten- oder Aquarellmalerei mit dynamischen Pinselstrichen und Spritzern.
Text auf einem weißen Hintergrund: 'Joyful Life Coaching'

Hier geht es darum, Überforderung im Alltag zu reduzieren, mehr Struktur zu finden und Raum für das zu schaffen, was dir wichtig ist. Damit stärkst du deine Resilienz und Lebendigkeit.

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Schwarz-weiße abstrakte Tintenzeichnung mit Spritzern und Pinselstrichen.
Logo für 'Mindful Change Coaching' mit schwarzem Text auf weißem Hintergrund.

Ich unterstütze dich dabei, belastende Gewohnheiten zu verstehen und nachhaltig zu verändern. Unbewusste Auslöser werden sichtbar, damit du wieder bewusst handeln kannst.

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MEIN COACHING-ANSATZ

für innere Klarheit & Stabilität

Wenn wir viel im Kopf sind, Gefühle übergehen oder unseren Körper kaum wahrnehmen, verliert unser Nervensystem seine Balance. Dann fällt es schwer, klar zu sehen, gute Entscheidungen zu treffen oder inneren Halt zu spüren.

Im Coaching beziehen wir deshalb Körper, Emotionen und Verstand ein.
So entsteht mehr Ruhe, Stabilität und ein klarerer Zugang zu dem, was du wirklich brauchst.

Drei überlappende goldene Kreise auf schwarzem Hintergrund, die einen Venn-Diagramm bilden.

Wie dich die Ebenen unterstützen:

  • Gedanken helfen dir, deine Situation einzuordnen und neue Perspektiven zu entwickeln.

  • Emotionen zeigen dir Bedürfnisse und Grenzen – und was dir wirklich wichtig ist.

  • Körperempfindungen geben Hinweise auf Stress, Sicherheit und Resonanz und unterstützen die Regulation deines Nervensystems.

Gemeinsam nutzen wir diese Ebenen als Ressource, damit du wieder stimmige Entscheidungen treffen und deinen Weg gehen kannst.

Ich arbeite dabei systemisch, emotionsfokussiert und achtsamkeitsbasiert –
damit Veränderung nachhaltig und ganzheitlich wirkt.

Eine junge Frau steht in einem modernen, hellen Raum, vor einem offenen Glas-Schiebetür mit großen Pflanzen im Hintergrund, trägt einen lilafarbenen Pullover, dunkle Jeans und schwarze High Heels.

Hallo, ich bin Shion,

ich bin zertifizierte systemische und Mental Health Coach – und habe goldenroots Coaching gegründet, um einen Raum für Resilienz und achtsame Persönlichkeitsentwicklung zu schaffen.

In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen dabei, in Kontakt mit sich selbst zu kommen, ihre Stärken wahrzunehmen und ihre Ziele und Wünsche auf Basis ihrer Bedürfnisse bewusst zu gestalten.

Ich würde mich freuen, dich auf deinem Weg zu mehr Stabilität, Freude und Sinn zu begleiten.

Der nächste Schritt:

  1. Buche dein kostenloses Kennenlerngespräch

  2. Wir klären zusammen dein Anliegen und schauen, ob die Zusammenarbeit passt

  3. Wenn es stimmig ist: Starte in deinen Coaching-Prozess

KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

Das sagen meine Klient*innen

  • Julia, Lektorin & Coach

    „Shion ist ein unglaublich herzlicher und zugewandter Mensch, die so viel Positivität ausstrahlt, dass man sich als ihr Gegenüber sofort wohl und gut aufgehoben fühlt.

    Was ich besonders an der Arbeit mit ihr schätze, ist ihre Fähigkeit, einem durch kluge Fragen neue, hilfreiche Blickwinkel aufzuzeigen.

    Jedes Coaching habe ich mit viel Klarheit und Motivation verlassen.

    Danke, Shion, ich komme immer wieder gerne zu dir.“

  • Olga, Sozialarbeiterin

    „Das Coaching bei Shion war für mich eine sehr bereichernde Erfahrung. Durch ihre warmherzige und ruhige Art habe ich mich von Anfang an gut aufgehoben gefühlt.

    Shion hat mir geholfen, klarer zu erkennen, was ich wirklich brauche, und meine eigenen Gedanken und Gefühle besser einzuordnen. Durch ihre einfühlsamen Fragen und wertschätzenden Impulse konnte ich neue Perspektiven gewinnenund mehr Vertrauen in meinen Weg entwickeln.

    Ich gehe aus dem Coaching gestärkt heraus, mit mehr Orientierung, Leichtigkeit und einem liebevolleren Blick auf mich selbst.”

  • Stefan, Erzieher

    „Ich habe bei Shion das Mindful Change Coaching gemacht, um eine langjährige Gewohnheit zu verändern. Von Anfang an habe ich mich sehr wohl gefühlt.

    Shion hört aufmerksam zu und hilft dabei, die eigentlichen Hintergründe zu verstehen. Die Arbeit mit Emotionen war für mich neu, aber sie hat schnell Klarheit und innere Ruhe gebracht.

    Bereits nach zwei Sessions konnten wir mein Gefühlschaos so sortieren, dass ich die alte Gewohnheit hinter mir lassen konnte. Damit habe ich nicht gerechnet.

    Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann Shion und das Coaching von Herzen weiterempfehlen.“

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Text in Deutsch: 'goldenroots Coaching'